계절성 통년성 알레르기 비염 원인 및 치료방법

 특정 계절 또는 항시적으로 알레르기비염 증세로 고생하는 분들이 상당히 많이 있습니다. 통계적으로 우리나라 인구 중 약 20% 내외가 해당 질환을 겪고 있다고 합니다. 고질적인 질환으로 발전되는 경우가 아주 많이 있기 때문에 조기치료 또는 이후에 꾸준한 관리가 필요합니다. 개선 방법으로 <환경요법>, <약물요법>, <알레르기 면역요법> 등이 있습니다. 자신에게 잘 맞는 개선 방법을 적용하여 치료할 수 있게끔 하는 노력이 필요할 것입니다.

 

기침

◼︎ 알레르기 비염 원인 및 종류

 크게 두 가지 양상으로 분류를 해볼 수가 있는데 첫째는 특정 시기에만 주로 발생이 되는 계정성 알레르기 비염(SAR)입니다. 호흡기를 통해 꽃가루, 미세먼지 등이 코안의 점막을 자극하여 증상이 유발되는 형태입니다.

 

 두 번째는 통년성 알레르기 비염(PAR)으로 일정 기간을 따지지 않고 지속적으로 1년 내내 비염증상을 발현시키게 됩니다. 주요 원인으로 집먼지, 이불진드기, 곰팡이, 비듬, 동물 털 등을 꼽아 볼 수가 있습니다.

 

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◼︎ 발현되는 증상

 알레르기에 의해 발생되는 비염은 맑은 콧물이 흐르고 잦은 기침이 동반이 됩니다. 특히 아침에 일어나는 시간에 기침의 빈도가 높아지게 되고 콧속 점막의 자극이 심해지면 코피가 날 수도 있습니다.

 

 외부 자극으로 부터 코안 피부층을 보호해 주는 점막의 양이 줄어들기 때문에 코 내부의 붓기를 심하게 유발할 수가 있습니다. 대게는 잠이 드는 밤시간에 코막힘 현상으로 숙면을 방해하여 삶의 질을 크게 떨어트리게 됩니다.

 

 잦은 기침과 콧물 증상은 귀와 눈의 건강도 크게 해치는 경향이 있습니다. 귀에 지속적인 압력이 가해져 염증 및 통증을 느끼게 하고 눈의 경우는 망막의 충혈을 야기시켜 피로도를 높이는 악영향을 주게 됩니다. 알레르기 비염은 기관지와 깊게 연관이 있기 때문에 목 안쪽의 연약한 피부층을 자극시켜 감기처럼 통증 및 부어오름 현상을 함께 동반시키기도 합니다. 

 

알약

◼︎ 알레르기 비염 치료

 체질적인 요소가 들어가기 때문에 다양한 방법을 적용시켜 증상을 완화시킬 필요가 있습니다. 환경적인 요법과 약물적인 요법, 알레르기 면역요법을 생각해 볼 수가 있습니다.

 

<환경개선>

• 창문에 달려있는 천, 이불, 얼굴이 직접 닿는 베개피를 주기적으로 세탁하는 것이 상당히 중요합니다. 집진드기가 주로 서식하는 부분이고 세탁을 통해 대부분 제거를 할 수가 있습니다.
• 실내 온도를 20℃로 세팅하고 습도를 45% 정도 수준으로 유지하는 것이 코점막을 유지하는데 큰 도움을 줍니다.
• 알레르기 비염이 있는 분들은 되도록 애완동물을 키우지 않는 것이 좋습니다.
• 코점막을 자극시킬 수 있는 꽃가루, 미세먼지의 노출이 되지 않도록 노력을 해야 합니다.
• 일교차가 클 때는 마스크를 착용하고 외출을 하는 것이 비염 증세를 예방할 수가 있습니다.
• 코막힘이 심할 때는 하루에 1회 이상 식염수를 이용하여 세척을 해주는 것이 큰 도움이 될 수가 있습니다.

 

코막힘 비중격 만곡증 치료 했던 경험담

 

<약물치료법>

• 항히스타민제: 코막힘, 재채기, 콧물을 유발하는 주요 원인중 하나는 알레르기 반응을 유발시키는 히스타민인데 '항히스타민'제를 통하여 증세를 개선시킬 수가 있습니다.
• 스테로이드: 효과가 즉시 나타나는 특징이 있어 코에 발생된 염증수치를 떨어트려 점막의 부어오름, 기침, 콧물 증상의 불편함을 줄일 수가 있습니다. 효과가 빠른 대신 내성이 생길 수가 있는 점을 생각해야 합니다.
• 비충혈제거제: 약물에 의한 증상 호전이 없는 경우에는 코 내부의 혈관을 수축시킬 수 있는 비충혈제거제를 활용하는 방법이 있습니다. 하지만 3일 이상 연속으로 사용하게 되면 반동성 혈관확장작용 현상으로 인해 코막힘 현상이 더욱 심화될 수가 있음을 알아야 합니다.

<알레르기 면역요법>

 비염을 유발하는 인자인 알레르기 항원을 최소량으로 주입을 하여 적응을 시키고 이후 조끔씩 용량을 늘리는 방법입니다. 3년 이상의 넉넉한 기간을 두고 여유 있게 치료를 해야 하기 때문에 어느 정도의 끈기가 필요하게 됩니다. 이 방법은 알레르기가 원인이 되는 질환에 효과적입니다.

 

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