항문 부위를 만져봤을 때 뭔가 돌출된 피부조직이 극명하게 느껴지고 오랜 시간 앉아있을 때 항문 가려움증 또한 따가움 통증이 전달된다면 치핵 증상을 의심해야 합니다. 항문의 내측, 외측 등 다양한 위치에 치핵이 생성될 수 있고 관리가 제대로 되지 않는다면 점점 사이즈가 커지는 부작용을 초래하게 됩니다.
◼︎ 항문 치핵 생성 원인
마치 혹이 난것처럼 항문 외부 주변 또는 안쪽에 치핵이 생성되는 원인은 다양합니다. 항문 피부조직은 미세혈관, 신경으로 이루어져 있으며 약간의 상처가 생겨도 염증반응을 빠르게 일으킵니다. 항문 내외분에 상처가 일어나는 원인은 변의 상태가 거칠거나 딱딱할 때, 또는 음주를 자주하여 항문 피부조직의 컨디션이 떨어져 있을 때, 외적인 자극 및 충격이 일어났을 때 등 다양합니다.
항문 주변에 염증이 발생되었는데 회복이 늦어질 경우 치핵이 발생될 우려가 커지게 되는데 0.5cm 미만의 치핵이 잠시 생성되었다가 사라지는것은 큰 문제가 안되지만 그 이상의 사이즈 치핵이 생성되었는데 그대로 남아있게 되면 추후 병원치료가 이행되어야 합니다. 치핵의 발생은 변을 볼 때 통증 및 피가 나게 하고, 평상시 걷거나 오래 앉아있을 때도 불편한 가려움증, 통증을 유발할 수 있습니다.
◼︎ 항문 내치핵 크기 단계별 살펴보기
<1단계>
치핵이 항문안에 작게 위치하고 있는 상태로 변을 볼 때 약간의 출혈이 생기곤 하지만 2일 ~ 3일 이내에 사라지곤 합니다. 과음을 하거나 자극적인 음식을 섭취했을 때 일시적으로 나타나는 특징이 있습니다.
<2단계>
변을 볼때 내치핵이 약간 밖으로 나오는 수준의 단계입니다. 변을 본 이후 바로 들어가긴 하지만 약간의 통증 및 불편함(이물감)등이 느껴지기 때문에 병원 치료가 병행되는 것이 좋습니다.
<3단계>
대변을 보게되면 내치핵이 나오게 되고 자연스럽게 들어가지 않습니다. 손으로 힘을 주어 밀어 넣어야 치핵이 안 보이는 수준이기에 병원 치료가 병행되어야 증상개선이 됩니다. 이때부터 변을 볼 때 피가 항상 보이고 따가움 및 통증이 심하게 동반될 우려가 있습니다.
<4단계>
배변 활동을 하지 않았음에도 불구하고 내치핵이 항상 밖에 나와있고 손으로 밀어넣어도 다시 나오는 상태입니다. 내치핵의 사이즈가 상당히 커져있는 상태이기 때문에 수술적 요법으로 절제를 진행해야 이후의 염증 및 통증 불편함을 예방할 수 있습니다.
◼︎ 항문 치핵 생기는 원인
1. 대변의 경도 질감
거친 야채, 채소 등의 식품을 섭취하여 변이 거칠어지거나 딱딱해진 경우 배출이 되면서 항문 내외부에 상처를 입히게 됩니다.항문 피부조직은 상당히 연약하고 민감하기 때문에 쉽게 염증이 발생되고 아무는 과정에서 작은 치핵이 발생될 수 있습니다.
2. 배변을 오래하는 습관
화장실에 있는시간이 너무 길어지다 보면 항문에 힘을 주고 혈액이 모이는 상태로 장시간 방치가 되고 이것은 치핵 및 치질을 유발하는 원인으로 작용을 합니다. 필요이상으로 항문에 힘을 주면서 10분 이상 화장실에 있는 행동을 피하고 되도록 5분 내에 일을 끝내주는 것이 가장 좋습니다.
3. 음주
치핵 및 치질을 발생시기는데 술이 주된 원인으로 작용합니다. 알코올의 분해과정에서 항문 붓기, 부종, 염증 증상이 함께 나타날 우려가 상당히 크고 특히 과음을 자주 하게 되면 항문 통증, 따가움, 출혈 등의 증상이 동반되면서 치핵이 생기는 부작용이 생기게 됩니다.
4. 오래 앉아있는 습관
의자 또는 바닥에 장시간 앉아있는 습관이 있다면 고치는것이 좋습니다. 항문 통풍이 되지 않아 습해지게 되고 세균의 번식도 쉬워 짐으로 가려움증을 유발하기 쉽습니다. 기본적인 항문의 환경이 나빠지기 때문에 치핵이 생길 확률이 높아지는 것입니다.
◼︎ 항문 치핵 예방방법
1. 과음하지 않기
치핵을 생기게 만드는 큰 요인으로 술을 생각해 볼 수 있습니다. 과음을 하게 되면 전체적인 몸의 염증수치를 높이고 특히 항문조직을 더욱 약하게 만드는 경향이 있기 때문에 본인에게 맞는 음주량을 지키고 과음을 피해야 합니다.
2. 좌욕 습관 들이기
항문 통증 및 치핵이 이미 생성되어 있다면 좌욕을 꾸준히 하는 습관을 들여야 합니다. 좌욕을 하면 항문 주변 혈액순환을 좋게 만들어 줘 피부조직 재생을 빠르게 만들고 항문 외부 찌꺼기 등을 자극 없이 제거를 해줄 수 있기 때문에 치핵을 예방하고 증상을 줄이는데 큰 도움이 됩니다.
3. 거친 음식 피하기
질감이 거칠고 입자가 큰 식품은 되도록 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다. 소화과정에서 입자를 완전히 부드럽게 만들지 못할 확률이 있고 그대로 배출이 되면 항문 내외부에 상처를 입히고 염증을 유발하기 때문입니다. 항문건강이 좋지 못하다면 부드러운 야채, 육류, 곡물 위주의 식사 패건을 갖는 것이 좋습니다.
4. 수분 보충 충분하게 하기
물을 하루 동안 너무 적게 마시게 되면 항문 조직을 건조하게 만들고 그로 인해 혈변, 항문 따가움 등의 증상을 만들어 낼 수 있습니다. 충분하게 수분을 마셔주고 자극이 적은 음식을 먹는 것만으로도 치핵 증상을 크게 개선시키게 됩니다.
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