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베트남 하노이 월별 날씨 기온 강수량 및 옷차림 알아보기 바닷가와 인접해 있는 베트남 하노이는 10월 ~ 3월 까지 건기 시즌으로 비가오는 횟수가 적고 20℃ 안팎의 온도를 유지하며, 4월 ~ 9월 까지는 강수량이 많고 30℃ 내외의 온도 수치를 보여줘 고온다습의 날씨 특성이 있습니다.관광을 즐기거나 활동하기에는 건기 시즌이 좋기는 하지만 베트남 하노이 고유의 풍경과 문화를 탐방하기에는 우기 시즌도 나쁘지 않습니다. ◼︎ 베트남 하노이 월별 날씨 강수량 최저기온 13℃ ~ 최고기온 20℃ 정도로 우리나라 겨울에 비해 상당히 높은 기온 이라고 볼수 있으며, 한달기준 강수일은 2일 ~ 3일 강수량은 20mm ~ 30mm 수준으로 매우 적습니다.하노이 건기에 해당하는 기후 조건이며 아침, 저녁으로 쌀쌀한 감이 있어 얇은 패딩점퍼 또는 바람막이 몇벌 정도는 미리 챙겨.. 2023. 12. 24.
콘택트렌즈 보관방법 및 일회용 렌즈 재사용 가능 여부 알아보기 우리 몸 신체 기관 중에서 가장 예민한 편에 속하는 안구에 직접 착용하는 콘택트렌즈가 있습니다. 직접 각막에 접촉이 되는 기구인 만큼 착용방법뿐만 아니라 보관에도 상당히 주의를 기울여야 안구질환, 시력감퇴 등의 부작용에서 안전할 수 있습니다. 콘택트렌즈 보관방법을 자세하게 알아보고 주의사항도 함께 참고하시길 바랍니다. ◼︎ 콘택트렌즈 보관방법 렌즈의 종류는 사용기한에 따라 일회용, 주간용, 월간용 등으로 분류가 되고 여기서 일회용은 한번 착용 후 버리는 것이 원칙이기 때문에 따로 보관을 하는 방법은 없다고 생각하는 게 좋을 것 같습니다. 콘택트렌즈를 보관하는 케이스는 시간이 지남에 따라 오염에 의해 세균번식이 일어날 우려가 있음으로 주기적인 세척관리가 필요합니다. 소금, 베이킹파우더 등을 이용하여 렌즈 .. 2023. 12. 21.
알콜 해독 분해 되는 시간 및 다음날 아침에 운전해도 괜찮을까 소중한 지인을 만나거나 직장 회식을 진행하게 되면 의도치 않게 과음을 하게 되는 경우가 있습니다. 그럴 때 궁금증이 생기는 것이 알콜 해독 되는 시간과 음주 이후 잠을 청한뒤 아침에 운전을 해도 되는지 일 것입니다. 성별, 체중별로 알콜 분해되는 대략적인 시간과 아침 운전에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◼︎ 알콜 분해 작용 도수가 있는 술을 마시게 되면 우리 신체는 알콜을 독성 물질과 비슷하게 인식을 하여 비상체제로 돌입을 하게 됩니다. 대부분 간에서 알콜 분해가 일어나고 이 과정에서 아세트알데히드 성분이 발생되어 다양한 숙취 증상을 발현시키게 됩니다. 개인의 체질, 체중, 성별, 술종류 등에 따라 해독이 되는 시간이 크게 차이가 나며 완료가 되는 시간은 명확하지 않음을 알아야 합니다.어디까지나 대략적인.. 2023. 12. 18.
삼성 식기세척기 고장증상 및 내부에서 비린내 나는 원인 삼성 식기세척기를 사용하다 보면 여러 가지 고장증상이 나타날 때가 있습니다. 그중 대표적으로 문제가 되는 부분을 정리했고 부가적으로 식기세척기 내부에서 발생되는 비린내 원인을 알아보겠습니다. ◼︎ 삼성 식기세척기 고장증상 오류코드 - 식기세척기 내부에서 냄세가 유발될 때 하루 1회 이상 식기세척기를 사용한다면 1 ~ 2주에 한번 정도는 필터 청소를 해줘야 냄새 발생을 막을 수 있습니다. 필터 청소로도 냄새 제거가 안된다면 밥그릇에 식초 200ml를 담고 중간칸에 넣은 후 '통살균 코스'로 작동을 시켜주면 됩니다. - 식기세척기 문이 안 열리는 경우 세척을 마친 후 바로 문이 열리지 않는 상황이 있는데 세척, 헹굼, 건조 과정을 거치고 내부에 생긴 열기, 압력 등을 배출하기 위해 자연스러운 현상입니다. 모.. 2023. 12. 15.
배추 김치 맛있게 익히는 방법 5가지 및 물러지는 이유 정성스럽게 김장을 했지만 몇 달 지나지 않아 김치가 쉽게 물러 버리는 경우가 종종 있습니다. 배추값, 양념값 등이 과거에 비해 크게 올랐는데 맛이 제대로 들지 않으면 속이 상할 수밖에 없는 것 같습니다. 김치를 맛있게 익히는 방법과 물러지는 이유에 대해서도 알아보겠습니다. ◼︎ 배추 김치 맛있게 익히는 방법 1. 별도의 칸 사용하기 김장을 하고 김치냉장고에 보관을 할 때 별도의 칸을 마련하여 그 칸은 2개월 정도 열지 않도록 하고 일정 온도를 유지해 주는 것이 아주 중요합니다. 사용하는 칸에 배추김치를 보관하게 되면 온도변화가 미세하게 일어나 쉽게 무르거나 아삭한 식감이 생기기 어렵게 됩니다. 2개월 정도 지나면 어느 정도 온도 변화가 생기더라도 이미 숙성이 진행되었기 때문에 큰 문제가 되지 않습니다. .. 2023. 12. 14.
헬스 3대500 종목 언더아머 의미 및 부상없이 운동하기 우리나라도 피트니스 문화가 참 많이도 발전할 것 같은 생각이 듭니다. 동네마다 시설이 좋고 운영이 잘되는 헬스장이 2~3곳 많게는 5곳 이상이 있으니 말입니다. 헬스에 관심이 있는 분들이 접하는 용어가 3대 500이라는 말인데 어떤 뜻을 가지고 있으면 헬스인에게 무슨 의미를 갖는지 알아보겠습니다. ◼︎ 3대 500 이란? 헬스 운동 종목에는 부위별로 정말 다양하게 있는데 그중 가슴, 등, 하체 3곳의 큰 부위를 사용하여 중량을 치는 것이 있습니다.벤치프레스(가슴), 데드리프트(등), 스쿼트(하체) 3가지 종목의 무게 합산을 하여 그 사람의 운동 퍼포먼스 능력을 평가하게 되고 3대 500이란 이 세 개의 종목 중량이 500kg이라는 뜻입니다. 보통 운동 초급자의 경우는 3대 중량이 200kg 이하를 말하고.. 2023. 12. 13.
엉덩이 종기 생기는 원인 4가지 및 치료방법 예방습관 깔끔정리 다른 부위보다 종기의 크기가 크게 발생하는 곳이 바로 엉덩이입니다. 앉아있는 시간이 길거나 지방질이 많은 음식을 섭취하는 등 다양한 원인으로 인해 종기가 발생되고 점점 크기가 확대되어 나중에는 딱딱해지는 상태까지 발생될 수 있습니다. 무턱대고 종기를 짜다간 흉이 지고 패임 현상까지 발생되기 때문에 주의해야 합니다. ◼︎ 엉덩이 종기 생기는 원인 - 장시간 앉아있는 경우 통풍이 잘되지 않는 딱딱한 금속, 나무 의자등에 오랫동안 앉아있는 경우 엉덩이 부위에 쉽게 종기가 생길 우려가 있습니다. 체중이 그대로 엉덩이 부위에 실리게 되고 모공으로 배출되는 피지를 막는 악영향을 줘 쉽게 종기가 발생되는 현상이 발생됩니다. 땀배출이 많은 여름철 앚아있는 시간이 긴 직장인, 학생들 사이에서 해당 증상이 쉽게 발현이 되.. 2023. 12. 12.
공조냉동기계산업기사 응시자격 시험과목 합격률 및 전망 깔끔정리 건물의 규모가 있는 곳 대부분은 공조냉동설비가 들어가고 있고 실내 공기를 최적의 상태로 유지하게 됩니다. 공조냉동산업기사 자격증을 취득하게 되면 설비를 운용하는 것은 물론 관련 생산업체에서 업무를 수행할 수 있습니다. 다른 자격증에 비해 취득난이도가 있어 희소성이 있고 기술자로서의 인정을 받는 장점이 있습니다. ◼︎ 공조냉동기계산업기사 응시자격 관련 학과 2년제 졸업 및 졸업 예정자 관련된 업무분야에서 2년 이상의 실무 경력이 있는 경우 학점은행제 41학점 이수한 경우 ◼︎ 공조냉동기계산업기사 시험과목 100점 만점 중 평균 60점 이상이 되어야 하며 과목당 40점이 넘어야 합니다.(한과목 이라도 40점 이하가 나오면 과락으로 탈락이 됩니다.) 공기조화설비, 냉동냉장설비, 공조냉동설치운영 객관식 4지 택.. 2023. 12. 11.
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