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김지은 육상선수 키 나이 프로필 및 경기기록 정리 국내 400m 육상종목에서 꾸준한 성과를 기록하고 있는 김지은 선수는 탁월한 스피드와 근지구력 그리고 강한 멘탈을 갖고 있습니다. 항상 최상을 몸상태 컨디션을 유지하기 위해 끊임없이 훈련을 하고 기록을 경신하고 있어 주변의 귀감을 사고 있습니다. 커리어 갱신을 지속적으로 하고 있는 김지은 육상선수에 대해 알아보겠습니다. ◼︎ 김지은 육상선수 기본 프로필 나이: 1992년 6월 16일생 (31세) 고향: 전라북도 익산 국적: 한국 학교: 이리동 초등학교 => 전라 중학교 => 전북 체육고등학교 키: 167cm 주 종목: 400m 달리기 / 400m 허들 소속: 전북개발공사 육상단 / (주)에이스펙코퍼레이션 ◼︎ 김지은 선수 경기기록 기본적으로 타고난 피지컬을 갖고 있으면서도 평소 고강도의 훈련을 꾸준하게 .. 2023. 11. 26.
BUN 수치 정상범위 높을때 증상 및 개선방법 정리 혈액 검사를 통해 나오게 되는 BUN 이라는 수치 항목이 있습니다. 단백질 분해에 의해 발생되는 요소가 혈중에 얼마나 포함이 되어 있느냐를 알아보는 지표인데 건강과 매우 밀접하게 관련이 있어 정상범위를 벗어나게 되면 의사와의 상담을 통해 개선을 해야 합니다. ◼︎ 건강검진 BUN 수치 란? 인체의 대사와 활동을 위해 필요한 단백질을 섭취하게 되면 우리몸의 간은 분해작용을 하여 요소로 변환을 시키게 됩니다. 변환된 단백질은 근육의 합성 등에 활용이 되고 남은 부분에 대해서는 신장을 통해 여과되어 소면 배출이 되는 것입니다. 정상적이라면 약간의 요소 성분이 혈중에 남아 있게 되지만 신장의 여과 기능이 떨어지게 되면 혈액 속에 떠다니는 요소질소(BUN)의 농도 수치가 높아지게 되고 요독증상을 일으키기도 합니다.. 2023. 11. 25.
벨기에 브뤼셀 월별 날씨 기온 강수량 및 옷차림 정리 12월 ~ 2월 겨울 시즌에도 영하로 기온이 떨어지지 않고 일교차가 적은 특징이 있는 벨기에 브뤼셀은 생각보다 날씨 조건이 좋아 여행을 즐기기 좋은 국가입니다. 일 년 내내 한 달 평균 강수일이 9일 ~ 12일 정도로 적당한 습도를 유지해 줘 밖에서 활동을 하며 문화탐방, 분위기 좋은 레스토랑, 카페 등을 즐기기 아주 좋습니다. ◼︎ 벨기에 브뤼셀 월별날씨 강수량 평균기온 0.5℃ 정도로 우리나라 초겨울과 상당히 비슷한 온도 수치를 보여주는 벨기에 브뤼셀입니다. 우리나라는 영하로 한참 떨어지는 겨울인데 비해서 활동하기 썩 나쁘지 않은 기후 조건을 갖추었다고 보면 좋을 것 같습니다. 한 달 평균 강수일은 10일 내외가 되어 건조하지 않고 적당한 습도를 유지해 주기 때문에 감기에 걸릴 위험이 적습니다. 하지.. 2023. 11. 24.
빈대 물렸을때 응급조치 대처방법 및 예방법 1960년대 이후 최근까지 빈대가 거의 없는 국가로 분류가 되었던 국내에서 최근 빈대의 잦은 출몰로 골머리를 앓고 있습니다. 사람의 피부에 달라붙어 직접적으로 피를 빨고 그 과정에서 다양한 세균, 바이러스 전파를 만들어내고 다양한 질환을 초래하게 됩니다. 건강을 크게 해칠 우려가 있는 빈대에게 물렸을 때 어떻게 대처를 해야 하는지 알아보겠습니다. ◼︎ 빈대 위험성 불빛이 있는 낮시간에는 보이지 않는 공간에 숨어있다가 어둠이 찾아오면 모습을 나타내는 습성이 있어 한번 번식을 시작하면 퇴치를 하는데 어려움이 있습니다.주로 목재가구, 천 소파, 침대시트, 매트리스, 카페트 등에서 서식을 하며 사람 피부에 달라붙어 흡혈 행동을 하게 되는데 이 과정에서 알레르기 반응을 일으키고 감염까지 발전을 시키게 됩니다. 빈.. 2023. 11. 23.
우리나라 희귀지폐 종류 가격 및 일련번호 배열 알아보기 국내 희귀 동전만큼이나 수집이 활발하게 되고 가격책정이 꽤나 체계적으로 잡혀있는 것이 바로 희귀 지폐입니다. 우리나라 지폐에 한정 지어 수집이 되는 부분 중 화폐가격에 크게 구애를 받지 않고 보관상태가 양호하며 일련번호 배열의 특이성이 있다면 가치가 생기게 됩니다. 어떠한 일련번호 배열 특징으로 가격이 책정되고 명칭은 또 어떻게 되는지 알아보겠습니다. ◼︎ 우리나라 희귀지폐 종류(일련번호) 국내 지폐 왼쪽 상단을 살펴보면 7개의 일련번호가 나열되어 있고 어떤 형태로 구성이 되었느냐에 따라 희소성 및 가치가 달라지게 됩니다. 동전과 다르게 발행 연도에 크게 관여를 받지 않는 특징이 있어 일련번호의 특이성 위주로 보면 좋을 것 같습니다. 일련번호 첫번째 숫자를 제외한 나머지가 모두 0 일 때를 말합니다. 매.. 2023. 11. 21.
온수매트 작동 원리 장점 단점 및 전자파 발생 여부 전자파의 위험에서 어느 정도 자유로운 큰 장점을 가지고 있고 난방의 효과도 뛰어나 활용이 많이 되고 있는 온수매트를 사용하는 분들이 상당히 많이 있습니다. 어떤 원리로 온수매트가 작동이 되는지 쉽게 알아보고 더불어 장점과 단점에 대하여 정리했습니다. ◼︎ 온수매트 작동원리 제품을 구입하면 별도의 본체 부품으로 구성되어 있는것을 볼 수 있는데 이곳이 바로 물을 데워 주는 발열판이 내장되어 있는 곳입니다. 채워진 물을 전기의 힘으로 데운 후 작은 순환모터의 가동으로 온수를 매트 쪽으로 보내게 됩니다. 매트에는 격자 모양으로 작은 물라인이 만들어져 있기 때문에 이곳을 통해 온수가 공급되고 난방의 효과를 얻을 수 있는 것입니다. 순환되는 물이 시간이 지나 식게 되면 다시 본제의 발열판에 의해 가열이 되고 난방의.. 2023. 11. 21.
무릎 물혹 베이커낭종 발생 원인 증상 및 치료방법 무릎 주변 또는 뒷부분에 물혹과 같은 돌출부위가 발생되어 활동을 어렵게 만들고 통증까지 유발하는 베이커 낭종 질환이 있습니다. 무릎 관절과 관련된 질환과 연계되어 발생되는 경우도 있고 그 외 외부적인 요인으로 인하여 생겨나기도 합니다. 베이커 낭종이 발생되는 원인과 증상 그리고 치료방법도 함께 알아보겠습니다. ◼︎ 베이커 낭종 이란? 약간은 생소하게 들릴수 있는 질환인데 다리 무릎관절 뒷부분 또는 주변에 물혹 같은 주머니가 발생되는 것을 말하며 걷거나, 앉고 일어날 때 통증 및 이물감으로 인해 불편함을 초래할 수 있습니다. 무릎관절을 부드럽게 움직이게끔 만들어주는 윤활액의 누출이 발생되어 다른 공감으로 침투가 일어날 때 베이커 낭종의 증상이 발생된다고 생각하면 좋을 것 같습니다. 좀더 자세하게 알아보자면.. 2023. 11. 19.
은 장점 함유량별 특징 명칭 및 변색되는 이유 귀금속으로써 가치를 충분하게 하는 은 같은 경우 순도에 따라 명칭이 달라지고 성질도 크게 차이를 보이게 됩니다. 다양한 장점을 가지고 있는 은의 특성을 알아보고 보관 시 변색이 되는 이유도 함께 정리를 했습니다. ◼︎ 은 특성 장점 일반적인 금속 철에 비해 녹는점이 962℃ 정도의 수준으로 비교적 낮편인 은입니다. 은 만의 몇 가지 특징을 가지고 있고 나름의 장점으로 작용을 하기도 합니다. 낮은 전기 저항을 기본적으로 갖고 있습니다. 열전도율이 높은 특성을 가지고 있습니다. 전기적인 전도율이 좋아 전력케이블 또는 전자제품의 부품에도 많이 활용 됩니다. 음이온 향군제로써의 역할을 하기 때문에 광학 부품에도 사용이 되고 있습니다. 귀금속으로써의 가치를 가지고 있습니다. 사람에게 금속 알레르기 반응을 잘 일으.. 2023. 11. 18.
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