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건강 톡톡200

MCHC 수치 정상범위 의미 뜻 높을때 낮을때 문제점 다소 생소하게 들릴 수 있는 건강검진 항목인 MCHC에 대하여 알아보겠습니다.'Mean corpuscaular hemoglobin concentration' 약자로써 우리 몸의 근육과 장기에 산소를 공급해 주는 헤모글로빈의 단백성분 농도를 측정하는 검사항목입니다. 정상적인 MCHC 수치를 유지하지 못하고 벗어나게 되면 적정 산소 공급이 이루어지지 않아 다양한 증상을 야기시킬 수 있습니다. ◼︎ MCHC 수치 의미 혈액속에 포함되어 있는 헤모글로빈(Hb)은 단백질 성분을 띠는 적혈구로써 모든 신체 장기와, 세포, 근육으로 산소를 운반하는 역할을 수행합니다. 운반의 기능이 정상적으로 일어나기 위해서는 적절한 농도를 유지해야 하고 그것을 측정하는 것이 바로 MCHC 검사 항목입니다. 해당 항목 하나로 헤모글로.. 2024. 3. 9.
비문증 파인애플 개선효과 및 치료 극복 후기 남겨봅니다 3개월 전부터 시야에서 아지랑이 또는 먼지와 같은 것이 자꾸 보이는 증상이 발생되게 되었습니다. 이후에 비문증이라는 것을 알게 되었고 시간이 지나면 괜찮아진다는 이야기를 듣고 눈 건강관리를 하면서 지내게 되었는데 적응을 하는 기간이 필요했습니다. 또한 파인애플을 한 달에서 2개월 정도 먹으면 개선이 되는지도 함께 알아보겠습니다. ◼︎ 비문증 생긴 이유 솔직히 정확한 원인은 아직도 모르겠습니다.다만 3년 전부터 블로그(티스토리, 워드프레스 등)를 운영하고 있었기에 노트북 화면을 바라보는 시간이 하루에 최소 4시간 정도는 되었습니다. 밝은 화면을 오랫동안 바라보니 눈에 무리를 주었나 하는 예상은 했습니다. 아직까지 비문증이 발생되는 원인에 대해서 정확하게 연구가 되는바가 없다고는 합니다. 안구 뒤쪽의 망막,.. 2024. 3. 2.
번데기 영양성분 단백질 칼로리 및 효능 부작용 유독 우리나라에서 인기가 많은 번데기는 식감이 좋고 무기질, 단백질, 미네랄과 같은 좋은 영양성분이 풍부하여 건강식으로 분류됩니다. 양에 비해 칼로리가 낮아 체중을 조절하는데도 효과가 좋은 번데기 음식의 영양성분, 단백질, 칼로리 그리고 효능 정보까지 보기 좋게 정리했습니다. ◼︎ 번데기 단백질 칼로리 (100g 당) 지방 6g 탄수화물 1.8g 단백질 14g 칼로리 105kcal 칼륨 83mg 번데기 100g당 영양성분을 살펴보면 우선 칼로리는 상당히 낮은 수치인 105kcal 입니다.지방의 함량이 6g 정도밖에 안 되기 때문에 중량에 비해 낮은 열량 수치를 보여주는것인데 포만감을 오랫동안 유지시켜 주는 장점도 있어 체중관리하는 분들에게 최고의 식품이 됩니다. 가장 눈에 보이는 항목은 역시 단백질 입니.. 2024. 2. 3.
갑상선 검사 TSH 의미 정상수치 범위 및 높을때 낮을때 증상 호르몬 분비와 관련하여 밀접한 장기 부위는 바로 갑상선입니다. 갑상선 수치 TSH 일정범위 수치 안에 들어오는지 검사를 진행하여 항진증, 저하증 과같은 질환을 알아볼 수 있습니다. TSH 수치 의미와 정상수치는 어떻게 되는지 알기 쉽게 정리했습니다. ◼︎ TSH 수치 의미 사람마다 환경적, 유전적 요인으로 인해 갑상선의 기능 차이를 보이게 됩니다.이것을 알기 쉽게 수치화시키 것이 TSH입니다. 갑상선은 다양한 호르몬을 뇌하수체를 통해 분비하게 되는데 기능이 과도하게 높아지거나 반대로 낮아지게 되면 신체에 이상이 생길 수 있습니다. T3(트리요오드티로닌), T4(티록신) 수치와 더울어 갑상선 건강을 복합적으로 체크하게 되며 TSH 수치가 높으면 저하증, 반대로 수치가 낮게 나오면 항진증을 의심해 볼 수 있.. 2024. 2. 2.
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