반응형 더위 먹었을 때 좋은 음식1 더위 먹었을 때 증상 및 좋은음식 ◈ 더위 먹으면 어떤 증상이 있을까요? 주로 장시간 기온과 햇볕이 강한 야외활동을 할 때 더위를 먹게 되는 경우가 대부분인데 체온이 쉽게 떨어지지 않는 몸상태로 만들어지고 내부 장기의 온도가 함께 올라 대사 상태가 나빠지게 되는 것이 일반적입니다. 호흡이 가파지고 쉽게 되돌아오지 않습니다. 폐의 온도가 올라간 상태에서 쉽게 떨어지지 않아 기능이 떨어져 그런 것입니다. 혈액순환 기능이 떨어지기 때문에 뇌로 전달되는 혈류량이 줄어들어 어지럼증을 호소할 수 있습니다. 위장에 열이 차면서 소화기능이 떨어져 음식을 소화시키기 힘들고 증세가 심해지면 구토를 할 수 있습니다. 신체리듬이 깨지면서 근육의 운동 기능이 저하되어 기력을 잃게 됩니다. 집중력이 저하되고 무기력증이 빠지기 쉽습니다. 숙면을 취하기 힘들고 잠들.. 2022. 7. 5. 이전 1 다음 반응형
