반응형 소금 가글1 소금 가글 효능 및 하는방법 ◼︎ 소금 가글 면역력이 더욱 중요시되는 요즘이다. 공기 중에 바이러스 혹은 세균은 가장 먼저 숨을 쉬는 입속으로 들어오고 컨디션이 좋지 못할 때는 여지없이 입안에 염증이 생기는 경우가 종종 있다. 그만큼 입속 건강이 취약하다는 것인데 실생활의 작은 습관 하나로 면역력을 올리고 입안 건강을 좋게 만들 수가 있다. 바로 소금가글인데 치약을 사용하여하는 칫솔질과는 좀 다른 개념이다. 소독과 살균 기능이 있는 소금으로 가글을 하게 되면 치아 사이사이 목안 깊은 곳의 세균 등을 제거하는데 아주 효과적이다. 감기에 걸리게 되면 인후통에 시달리게 되는데 이때도 미지근한 소금물로 고개를 들고 가글을 자주 하면 통증이 줄어드는 것을 느낄 수가 있다. 그만큼 소금 가글은 입안의 염증 수치를 낮춰주는데 확실한 효과가 있다.. 2022. 4. 29. 이전 1 다음 반응형
